Prechod na letný čas a jeho využitie v našom živote je fascinujúci pohľad na to, ako môžu malé úpravy v našich každodenných rutinách viesť k… Čítať viac »Pozitívne stránky letného času. Ako využiť dlhšie dni vo svoj prospech?
Keď prichádza jar a s ňou aj zmena času na letný čas, mnohí z nás cítia, ako tento ,,banálny“ posun hodinových ručičiek ovplyvňuje náš denný… Čítať viac »Ako zmena času ovplyvňuje váš spánok, Tipy na rýchlejšiu adaptáciu na letný čas
Keď sa blíži koniec marca, mnohí z nás sa pripravujú na jarný rituál, ktorý zasiahne mnohé kúty sveta: prechod zo štandardného zimného času na letný… Čítať viac »Zmena času 2024. Kedy sa mení zimný čas na letný?